Zitronenkuchen mit Vollkornmehl

Hervorgehoben unter: Backen & Desserts

Zitronenkuchen mit Vollkornmehl ist ein erfrischender und gesunder Genuss für jede Gelegenheit.

Anna

Erstellt von

Anna

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-25T06:03:43.802Z

Dieser Zitronenkuchen ist nicht nur lecker, sondern auch gesund, da er mit Vollkornmehl zubereitet wird. Perfekt für die ganze Familie!

Warum Sie diesen Zitronenkuchen lieben werden

  • Frischer Zitronengeschmack, der den Gaumen erfrischt
  • Saftige Konsistenz durch die Verwendung von Vollkornmehl
  • Ideal für Kaffeepausen oder als leichter Nachtisch

Die Vorteile von Vollkornmehl

Vollkornmehl ist eine hervorragende Alternative zu herkömmlichem Weißmehl, da es alle Bestandteile des Korns enthält, einschließlich der Kleie und des Keims. Dies bedeutet, dass es reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen ist, die für eine gesunde Ernährung unerlässlich sind. Der höhere Ballaststoffgehalt fördert die Verdauung und sorgt für ein längeres Sättigungsgefühl, was es zu einer idealen Wahl für alle macht, die auf ihre Ernährung achten.

Darüber hinaus hat Vollkornmehl einen nussigen Geschmack, der den Aromen in diesem Zitronenkuchen eine besondere Tiefe verleiht. Die Verwendung von Vollkornmehl verleiht dem Kuchen eine saftige Konsistenz und macht ihn gleichzeitig gesünder. So können Sie ohne schlechtes Gewissen genießen und gleichzeitig etwas Gutes für Ihren Körper tun.

Zitronen: Ein Erfrischender Genuss

Zitronen sind nicht nur köstlich, sondern auch vollgepackt mit Vitaminen, insbesondere mit Vitamin C, das das Immunsystem stärkt. Ihr saftiger, spritziger Geschmack bringt Frische in jedes Rezept und macht sie zu einer beliebten Zutat in der Backkunst. In diesem Zitronenkuchen sorgen die frischen Zitronen für eine harmonische Balance zwischen Süße und Säure, die jeden Bissen zu einem Erlebnis macht.

Die Verwendung von frischem Zitronensaft und der Schale in unserem Rezept verstärkt den Geschmack erheblich. Dies sorgt für eine aromatische Explosion, die sowohl den Kuchen selbst als auch den Zuckerguss bereichert. So wird der Zitronenkuchen nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch ein optischer Leckerbissen.

Anlässe für Ihren Zitronenkuchen

Dieser zitronige Vollkornkuchen ist vielseitig und eignet sich hervorragend für verschiedene Anlässe. Ob bei einer Kaffeepause mit Freunden, einem Familienfest oder als leichter Nachtisch nach dem Abendessen – er wird immer ein Hit sein. Seine frische und leichte Konsistenz kommt besonders gut zur Geltung, wenn er leicht gekühlt serviert wird.

Zudem lässt sich der Kuchen wunderbar variieren. Fügen Sie zum Beispiel frische Beeren oder Nüsse hinzu, um eine zusätzliche Geschmacksdimension zu schaffen. Auch der Zuckerguss kann nach Belieben angepasst werden – probieren Sie eine Kombination aus Puderzucker und Limettensaft für eine exotische Note. So wird Ihr Zitronenkuchen immer wieder zu einem neuen Erlebnis!

Zutaten

Für den Kuchen

  • 250g Vollkornmehl
  • 200g Zucker
  • 4 Eier
  • 100ml Sonnenblumenöl
  • 1 TL Backpulver
  • Saft und Schale von 2 Zitronen
  • Eine Prise Salz

Für den Zuckerguss

  • 150g Puderzucker
  • 2-3 EL Zitronensaft

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten Zimmertemperatur haben.

Zubereitung

Teig zubereiten

Heizen Sie den Ofen auf 180 Grad Celsius vor. Vermengen Sie in einer Schüssel das Vollkornmehl, Backpulver und Salz.

Eier und Zucker schlagen

In einer anderen Schüssel die Eier mit dem Zucker schaumig schlagen. Fügen Sie das Sonnenblumenöl sowie den Zitronensaft und die Zitronenschale hinzu und verrühren Sie alles gut.

Zutaten kombinieren

Die trockenen Zutaten nach und nach unter die Eier-Zucker-Mischung heben, bis ein glatter Teig entsteht.

Backen

Gießen Sie den Teig in eine gefettete Kastenform und backen Sie den Kuchen für etwa 40 Minuten. Lassen Sie ihn anschließend auskühlen.

Zuckerguss zubereiten

Vermischen Sie Puderzucker mit Zitronensaft, bis eine glatte Masse entsteht. Träufeln Sie diesen über den ausgekühlten Kuchen.

Servieren Sie den Kuchen in Stücke geschnitten und genießen Sie ihn mit einer Tasse Tee oder Kaffee.

Aufbewahrungstipps

Um die Frische und Saftigkeit Ihres Zitronenkuchens zu bewahren, lagern Sie ihn am besten in einem luftdichten Behälter. So bleibt er bis zu 3 Tage frisch. Sie können ihn auch in Scheiben schneiden und einzeln in Frischhaltefolie einwickeln, um ihn länger haltbar zu machen.

Wenn Sie den Kuchen länger aufbewahren möchten, eignet sich das Einfrieren hervorragend. Wickeln Sie den vollständig abgekühlten Kuchen in Frischhaltefolie und anschließend in Alufolie ein. Im Gefrierschrank hält er bis zu 3 Monate. Lassen Sie ihn vor dem Servieren einfach bei Zimmertemperatur auftauen.

Variationen des Rezepts

Es gibt viele Möglichkeiten, diesen Zitronenkuchen zu variieren und anzupassen. Eine beliebte Variante ist die Zugabe von Mohn oder Mandeln, die dem Kuchen eine interessante Textur und zusätzlichen Geschmack verleihen. Diese Zutaten harmonieren hervorragend mit der frischen Zitronennote und machen den Kuchen noch aromatischer.

Für Schokoladenliebhaber kann man auch etwas Kakaopulver in den Teig mischen oder Schokoladenstückchen hinzufügen. Dies gibt dem Kuchen eine schokoladige Note, während der Zitronengeschmack gleichzeitig durchkommt. Experimentieren Sie mit verschiedenen Aromen, um Ihren ganz persönlichen Lieblingszitronenkuchen zu kreieren!

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Vollkornmehl durch normales Mehl ersetzen?

Ja, das ist möglich, aber der Geschmack und die Konsistenz des Kuchens werden sich verändern.

→ Wie lange hält sich der Kuchen?

Der Kuchen bleibt in einem luftdichten Behälter bis zu 4 Tage frisch.

→ Kann ich den Kuchen einfrieren?

Ja, Sie können den Kuchen einfrieren. Wickeln Sie ihn gut ein, um Gefrierbrand zu vermeiden.

→ Kann ich andere Zitrusfrüchte verwenden?

Ja, Sie können Orange oder Limette verwenden, um unterschiedliche Geschmäcker zu erzielen.

Zitronenkuchen mit Vollkornmehl

Zitronenkuchen mit Vollkornmehl ist ein erfrischender und gesunder Genuss für jede Gelegenheit.

Vorbereitungszeit20 Minuten
Kochzeit40 Minuten
Gesamtzeit60 Minuten

Erstellt von: Anna

Rezeptart: Backen & Desserts

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 12 Stück

Was Sie brauchen

Für den Kuchen

  1. 250g Vollkornmehl
  2. 200g Zucker
  3. 4 Eier
  4. 100ml Sonnenblumenöl
  5. 1 TL Backpulver
  6. Saft und Schale von 2 Zitronen
  7. Eine Prise Salz

Für den Zuckerguss

  1. 150g Puderzucker
  2. 2-3 EL Zitronensaft

Anweisungen

Schritt 01

Heizen Sie den Ofen auf 180 Grad Celsius vor. Vermengen Sie in einer Schüssel das Vollkornmehl, Backpulver und Salz.

Schritt 02

In einer anderen Schüssel die Eier mit dem Zucker schaumig schlagen. Fügen Sie das Sonnenblumenöl sowie den Zitronensaft und die Zitronenschale hinzu und verrühren Sie alles gut.

Schritt 03

Die trockenen Zutaten nach und nach unter die Eier-Zucker-Mischung heben, bis ein glatter Teig entsteht.

Schritt 04

Gießen Sie den Teig in eine gefettete Kastenform und backen Sie den Kuchen für etwa 40 Minuten. Lassen Sie ihn anschließend auskühlen.

Schritt 05

Vermischen Sie Puderzucker mit Zitronensaft, bis eine glatte Masse entsteht. Träufeln Sie diesen über den ausgekühlten Kuchen.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 280 kcal
  • Total Fat: 12g
  • Saturated Fat: 1.5g
  • Cholesterol: 120mg
  • Sodium: 50mg
  • Total Carbohydrates: 38g
  • Dietary Fiber: 4g
  • Sugars: 20g
  • Protein: 5g