Thai Grünes Curry mit Huhn

Hervorgehoben unter: Frische internationale Küche-Kollektion

Ein köstliches und aromatisches thailändisches Gericht, das Ihre Geschmacksknospen verzaubern wird.

Bärbel Lindner

Erstellt von

Bärbel Lindner

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-30T22:37:34.261Z

Dieses Thai Grüne Curry mit Huhn ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch ein wahres Geschmackserlebnis. Die Kombination aus frischen Kräutern und Gewürzen macht es zu einem unverzichtbaren Gericht für jede Feier.

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Intensive Aromen von frischen Kräutern und Gewürzen
  • Cremige Konsistenz, die perfekt mit Reis harmoniert
  • Ein schnelles und einfaches Gericht für jede Gelegenheit

Einführung in die thailändische Küche

Die thailändische Küche ist bekannt für ihre harmonische Balance zwischen süßen, sauren, salzigen und scharfen Aromen. In jedem Gericht kommen frische Zutaten und aromatische Kräuter zum Einsatz, die nicht nur den Geschmack, sondern auch die Gesundheit fördern. Das Thai Grüne Curry mit Huhn ist ein perfektes Beispiel dafür, wie diese Aromen zusammenkommen und ein köstliches Erlebnis schaffen können.

Ein weiteres Merkmal der thailändischen Küche ist die Verwendung von Kokosmilch, die in vielen Gerichten eine cremige Basis bildet. Sie verleiht dem Curry eine angenehme Konsistenz und mildert die Schärfe der Gewürze. Diese Kombination macht das Gericht besonders schmackhaft und sättigend.

Die Vorteile von frischen Zutaten

Die Verwendung frischer Zutaten ist entscheidend, um die authentischen Aromen des thailändischen Essens zu erhalten. Frisches Gemüse wie Paprika, Zucchini und grüne Bohnen sorgen nicht nur für einen knackigen Biss, sondern auch für eine Vielzahl von Vitaminen und Mineralstoffen. Diese tragen zur Gesundheit bei und machen das Gericht nicht nur lecker, sondern auch nahrhaft.

Die Qualität der verwendeten Hühnerbrust ist ebenfalls wichtig. Achten Sie darauf, hochwertiges Fleisch zu wählen, das frei von Hormonen und Antibiotika ist. So können Sie sicherstellen, dass Ihr Gericht nicht nur geschmacklich überzeugt, sondern auch gesundheitlich unbedenklich ist.

Tipps zur Zubereitung

Um das beste Ergebnis zu erzielen, sollten Sie die Currypaste gut mit dem Huhn anbraten, bevor Sie die Kokosmilch hinzufügen. Dies hilft, die Aromen zu intensivieren und das Gericht noch schmackhafter zu machen. Experimentieren Sie auch mit der Menge der Currypaste, um die gewünschte Schärfe zu erreichen.

Servieren Sie das Curry heiß, garniert mit frischem Koriander. Dies bringt nicht nur Farbe auf den Teller, sondern verstärkt auch den aromatischen Geschmack des Gerichts. Ein Beilagensalat kann ebenfalls eine erfrischende Ergänzung sein, um das gesamte Aroma des Essens abzurunden.

Zutaten

Hier sind die Zutaten, die Sie für dieses köstliche Gericht benötigen:

Zutaten für das Curry

  • 400g Hühnerbrust, in Stücke geschnitten
  • 2 EL grüne Currypaste
  • 400ml Kokosmilch
  • 1 rote Paprika, in Streifen geschnitten
  • 1 Zucchini, in Scheiben geschnitten
  • 100g grüne Bohnen, geputzt
  • 2 EL Fischsauce
  • 1 EL brauner Zucker
  • Frischer Koriander zum Garnieren

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten frisch sind, um den besten Geschmack zu erzielen.

Zubereitung

Folgen Sie diesen Schritten, um Ihr Curry zuzubereiten:

Hühnerfleisch anbraten

Erhitzen Sie etwas Öl in einer Pfanne und braten Sie die Hühnerstücke bei mittlerer Hitze an, bis sie goldbraun sind.

Currypaste hinzufügen

Fügen Sie die grüne Currypaste hinzu und braten Sie sie kurz mit dem Huhn an, um die Aromen freizusetzen.

Kokosmilch und Gemüse hinzufügen

Gießen Sie die Kokosmilch in die Pfanne und fügen Sie das geschnittene Gemüse hinzu. Lassen Sie alles für etwa 20 Minuten köcheln.

Würzen

Fügen Sie Fischsauce und braunen Zucker hinzu, um das Curry abzuschmecken. Gut umrühren und weitere 5 Minuten kochen lassen.

Servieren

Das Curry mit frischem Koriander garnieren und zusammen mit Reis servieren.

Genießen Sie Ihr selbstgemachtes thailändisches grünes Curry!

Variationen des Rezepts

Obwohl das klassische Rezept für Thai Grünes Curry mit Huhn sehr beliebt ist, können Sie es leicht an Ihren persönlichen Geschmack anpassen. Veganer oder Vegetarier können das Huhn einfach durch Tofu oder mehr Gemüse ersetzen. Diese Alternativen bieten nicht nur eine köstliche Variation, sondern sind auch eine hervorragende Option für alle, die auf tierische Produkte verzichten möchten.

Zusätzlich können Sie die Gemüsesorten variieren, je nachdem, was saisonal verfügbar ist. Karotten, Auberginen oder Brokkoli sind ebenfalls hervorragende Ergänzungen, die dem Gericht eine neue Note verleihen und für eine interessante Geschmacksvielfalt sorgen.

Beilagen und Serviervorschläge

Thai Grünes Curry harmoniert hervorragend mit Jasminreis, der das cremige Curry aufnimmt und die Geschmäcker perfekt ausbalanciert. Alternativ können Sie auch Quinoa oder Vollkornreis verwenden, um eine gesündere Beilage zu wählen. Diese Optionen sind nicht nur nahrhaft, sondern bringen auch zusätzliche Textur in Ihr Gericht.

Für ein vollwertiges Thai-Essen können Sie auch eine Suppe oder einen frischen Salat als Vorspeise anbieten. Eine scharfe Tom Yum Suppe oder ein thailändischer Gurkensalat sind perfekte Ergänzungen, die die Aromen des Currys ergänzen und das gesamte Geschmackserlebnis abrunden.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Huhn durch Tofu ersetzen?

Ja, Tofu ist eine großartige vegetarische Alternative!

→ Was kann ich anstelle von Fischsauce verwenden?

Sojasauce oder eine vegane Fischsauce sind gute Alternativen.

→ Wie scharf ist dieses Curry?

Das Curry kann je nach verwendeter Currypaste variieren, aber es ist in der Regel mild bis mittelmäßig scharf.

→ Kann ich das Curry im Voraus zubereiten?

Ja, das Curry kann im Voraus zubereitet und im Kühlschrank aufbewahrt werden. Es schmeckt am nächsten Tag sogar noch besser!

Thai Grünes Curry mit Huhn

Ein köstliches und aromatisches thailändisches Gericht, das Ihre Geschmacksknospen verzaubern wird.

Vorbereitungszeit20
Kochzeit30
Gesamtzeit50

Erstellt von: Bärbel Lindner

Rezeptart: Frische internationale Küche-Kollektion

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten für das Curry

  1. 400g Hühnerbrust, in Stücke geschnitten
  2. 2 EL grüne Currypaste
  3. 400ml Kokosmilch
  4. 1 rote Paprika, in Streifen geschnitten
  5. 1 Zucchini, in Scheiben geschnitten
  6. 100g grüne Bohnen, geputzt
  7. 2 EL Fischsauce
  8. 1 EL brauner Zucker
  9. Frischer Koriander zum Garnieren

Anweisungen

Schritt 01

Erhitzen Sie etwas Öl in einer Pfanne und braten Sie die Hühnerstücke bei mittlerer Hitze an, bis sie goldbraun sind.

Schritt 02

Fügen Sie die grüne Currypaste hinzu und braten Sie sie kurz mit dem Huhn an, um die Aromen freizusetzen.

Schritt 03

Gießen Sie die Kokosmilch in die Pfanne und fügen Sie das geschnittene Gemüse hinzu. Lassen Sie alles für etwa 20 Minuten köcheln.

Schritt 04

Fügen Sie Fischsauce und braunen Zucker hinzu, um das Curry abzuschmecken. Gut umrühren und weitere 5 Minuten kochen lassen.

Schritt 05

Das Curry mit frischem Koriander garnieren und zusammen mit Reis servieren.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 450 kcal
  • Total Fat: 28g
  • Saturated Fat: 18g
  • Cholesterol: 75mg
  • Sodium: 600mg
  • Total Carbohydrates: 18g
  • Dietary Fiber: 5g
  • Sugars: 6g
  • Protein: 30g